por Viver os Sonhos, em 29.09.13
- Vejo qualquer padrão de resistência em meu interior apenas como algo especial a libertar.
- Sou amado, nutrido e apoiado pela vida em si.
- Estou fazendo o melhor que posso.
- Casa dia fica mais fácil.
- Desejo me libertar da necessidade de meus vícios
- Vou além de meus vícios e me liberto.
- Aprovo a mim mesmo e a maneira como estou mudando.
- Sou mais forte do que meus vícios.
- Agora descubro como sou maravilhoso.
- Escolho amar e apreciar a mim mesmo.
- É seguro para mim estar vivo.
Uma das formas primárias de mascarar os nossos medos é por meio dos vícios. Os vícios suprimem as emoções para que não sintamos. Entretanto, existem muitos tipos de vícios além dos vícios químicos. Existe o que chamo de vício padrão – padrões de comportamento que adotamos para evitar estarmos presentes nas nossas vidas. Se não queremos lidar com o que se encontra à nossa frente ou não queremos estar onde estamos, possuímos um padrão que nos mantém fora do contato com as nossas vidas. Para algumas pessoas, é o vício em comida ou químico. Existe uma predisposição genética para o alcoolismo; entretanto, a escolha de ficar doente é sempre individual. Frequentemente quando dizemos que algo é hereditário, na verdade é a manifestação da aceitação, por parte da criança, da forma como os pais lidam com o medo.
Para outros existem vícios emocionais. Pode-se ser viciado em encontrar defeitos nas pessoas. Não importa o que aconteça, sempre encontra alguém para culpar. É culpa deles. Foram eles que fizeram isso comigo.
Talvez esteja viciado em empilhar contas. Existem muitos de nós viciados em contrair dívidas; fazem tudo para manter a si mesmo endividados, o que não parece estar relacionado com quantidade de dinheiro que possuem.
Você pode ser viciado em rejeição. Em todos os lugares que vai só atrai pessoas que o rejeitam. Entretanto a rejeição exterior é um reflexo da própria rejeição. Se você não se rejeita a si próprio, ninguém mais vai rejeitá-lo.
Existem pessoas viciadas na doença. Estão sempre doentes ou preocupados com doenças.
Se vai viciar-se em alguma coisa, por que não se viciar em amar a si mesmo? Pode se tornar viciado em fazer afirmações positivas ou a fazer algo que o apoie. Os vícios acontecem porque não sabemos como nos amar a nós próprios. Temos medo de nos explorar; em vez disso usamos o vício para fugir da nossa autodescoberta.
Se podemos mudar o que pensamos a respeito de nós mesmos, podemos parar de fugir, aprender a nos amar e descobrir o nosso poder interior.
Louise L. Hay
A meu ver este texto diz tudo! Muito interessante para a nossa autodescoberta!
ISA