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Emoções e sentimentos

por Viver os Sonhos, em 25.02.14
Aquilo que existe em mim, e faz parte de mim, pode ser transformado. Se eu quiser…

Aquilo que é do outro, e faz parte do outro, só pode ser transformado pelo outro; e será compreendido e aceito por mim dentro dos meus limites. Se existir respeito…

Posso falar ao outro como me sinto em relação ao que ele faz ou diz. Se houver liberdade…

Mas não tenho o poder de controlar o que ele faz ou diz.
Não posso afirmar: “aquilo que você fez ou disse me feriu”.
Eu é que me feri com aquilo que o outro fez ou disse. Tenho opções…

Sou dono das minhas emoções, sensações e sentimentos.
Sou dono das minhas atitudes, pensamentos e palavras. Maravilha…

Não é coerente dizer que fiz algo com alguém só porque alguém fez outra coisa comigo primeiro.
Agindo assim sou apenas resposta e eco. Sem vida…

É mais valioso optar por agir ao invés de apenas reagir.
É mais sensato perceber que sou senhor das minhas ações, e se faço ou fiz algo sou o grande responsável por isso. Tenho escolhas…

Reconheço que as rédeas do meu destino estão em minhas mãos.
E me recuso a segurar as rédeas do destino do outro. É meu direito…

Busco o amor na sua mais bela expressão. E por isso abro mão de querer ter o controle sobre a vida do outro.

Quero amar com liberdade.
Quero amar com plenitude.
Quero amar antes de tudo porque é bom amar.

Com respeito e liberdade!

Kau Marcarenhas

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Libertar-se... Atitudes sábias!

por Viver os Sonhos, em 13.02.14

 

"Quando os olhos não estão bloqueados, o resultado é a visão.
Quando a mente não está bloqueada, o resultado é a sabedoria.

E quando o espírito não está bloqueado, o resultado é o Amor."

Provérbio Chinês



Ame de corpo, alma e espírito... chame a si esse amor incondicionado que vive no seu coração!

Beijinhos amorosos!

 

ISA

 

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Problema ou Solução - Viva sem preocupação

por Viver os Sonhos, em 12.02.14

 

Se o seu problema tem solução, então não há com que se preocupar!

E se o seu problema não tem solução, toda a preocupação será em vão!

 

Provérbio Tibetano

 

Existe maior sabedoria do que este provérbio que resuma e ilustre claramente o que são os problemas na nossa vida?

Os problemas ou se resolvem ou não têm solução. Pare de se apoquentar com o que já não tem solução... ou resolva o que há para resolver e decidar ou mudar.

 

 

Beijinhos vitoriosos!

 

ISA

 

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A vida com que sempre sonhou!

por Viver os Sonhos, em 10.02.14
Como seria se acordasse hoje e percebesse que a sua vida se transformou exatamente naquilo que gostaria?

 

Pare e feche os olhos. Se pensa que é estupidez ou que não tem tempo para isso, está desatualizado sobre como funciona o seu cérebro.

 

Portanto, pare por um minuto e faça esta projeção......95% dos seus pensamentos são repetitivos e criam essa sua realidade tão sólida e se você sair do seu DRAMA diário e incluir repetidamente uma informação de QUERER sem nenhum ingrediente de ansiedade, apenas uma projeção do melhor, as oportunidades tem espaço para entrar no seu caminho.

 

Empreendedor é aquele que se volta para uma opção não pensada e começa a desvendá-la, abandonando formas antigas de fazer as coisas.

 

Não importa as justificações de porque está a viver, como vive, saia do seu drama JÁ e crie segundos de alívio para o seu cérebro pensando em uma Nova realidade, o estímulo essencial para que tudo comece a mover-se para outra direção.

 

O seu cérebro é a sua máquina realizadora.


Rosalia Schwark

 

Belo texto para iniciar a semana, cheio de força e fé na mudança para uma vida melhor, ou seja, aquela com que sempre sonhou e que o Universo tem para si. Está pronto para resgatá-la? Só depende de si e da mudança dos seus pensamentos.

 

Beijinhos renovados!

 

ISA

 

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Eu sou AMOR!

por Viver os Sonhos, em 07.02.14

Eu amo-te!

O sentimento mais comum é de que o outro é a fonte do meu amor.
Mas, na verdade, não é assim. Eu sou a fonte.
O outro é apenas a tela onde projeto o meu amor.
O outro é só a tela; eu projeto o meu amor no outro e digo que o outro é a fonte do meu amor.
Não é o que acontece.
Isso é ficção.
Eu lanço a minha energia de amor e a projeto no outro.
Nessa energia amorosa projetada no outro, eu fico encantado.
Talvez não o seja para outra pessoa.
Talvez seja absolutamente repulsivo para outro. Por quê?
Se o outro fosse a fonte do amor, então todos deveriam sentir amor por ele.
Mas o outro não é a fonte. Eu projeto amor e então o outro se torna encantador;
O outro projeta ódio e eu fico repulsivo.
E outra pessoa não projeta nada - é indiferente, talvez nem mesmo olhe para si.
O que está a acontecer então?
Estamos a projetar os nossos próprios estados para os outros...sempre...

Osho

 

Boa sexta feira!

Eu na verdade, e cada um de nós somos o amor e o outro é apenas espelho de nós próprios ou parte de nós. Já sabe não há que enganar: está em conflito com o outro, está em conflito consigo próprio... Está em vibração de paz e amor com o outro, está bem no seu espaço interior, e o amor flui na sua vida.

 

Beijinhos amorosos!

 

Isa

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Longe de toda a negatividade!

por Viver os Sonhos, em 01.01.14


A primeira coisa da manhã é imaginar-se tremendamente feliz. Saia da cama com um humor muito feliz; radiante, borbulhante, expectante; como se algo perfeito, de infinito valor, fosse acontecer hoje. Levante-se da cama com um humor bem positivo e esperançoso, com o sentimento de que esse dia não vai ser um dia comum, que algo excepcional, extraordinário, está para acontecer hoje; algo que está bem perto. Tente lembrar-se disso de novo e novamente durante o dia todo. Dentro de sete dias verá que todo o seu padrão, todo o seu estilo, toda a sua vibração, mudou.

Quando for dormir  à noite, apenas imagine que está a cair nas mãos divinas... como se Deus estivesse a sustentá-lo, que você está no colo dele, adormecendo. Apenas visualize isso e adormeça.

Não imagine qualquer coisa negativa, porque se as pessoas que possuem uma capacidade imaginativa imaginarem coisas negativas, elas começam a acontecer. Se pensa que vai adoecer, você vai ficar doente. Se você pensa que alguém vai ser rude consigo, isso acontecerá. A sua própria imaginação irá criar a situação.

Assim, se uma ideia negativa vier, mude imediatamente para um pensamento positivo. Diga não a esse pensamento. Deixe-o imediatamente; deite-o fora.

Dentro de uma semana começará a sentir que está cada vez mais feliz; sem absolutamente nenhum motivo.

Osho
 
Comece o ano com a sua energia renovada e numa frequência de optimismo e bem estar.  Está preparado para mudar a sua vida? P*ara ter controle sobre todos os seus problemas? para largar tudo o que verdadeiramente não quer mais na sua vida? Experimente estes ensinamentos.

Beijinhos festivos.

ISA


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Decida positiva!

por Viver os Sonhos, em 29.12.13
"Imagino que os meus pensamentos são como gotas de água. 
Quando repito os mesmos pensamentos uma e outra vez, estou a criar uma incrível massa de água. 
Primeiro tenho uma poça, a seguir uma lagoa, e se continuar a pensar os mesmos pensamentos, a lagoa transformar-se-á num lago e, por fim, num oceano. 
Se os meus pensamentos forem negativos, posso afogar-me no mar da minha própria negatividade. 
Se os meus pensamentos forem positivos, posso flutuar no oceano da vida."

Louise L. Hay 
Pensamentos do Coração
Amigos sonhadores! Amigos com fé e crença em si próprio, é o que significa ser "Sonhador". Considero esta pequena mensagem da Louise L. Hay tão simples mas tão explicita quanto ao que acontece se alimentar pensamentos negativos na sua vida. Agora que se aproxima o novo ano 2014 desafio a todos a treinar os seus pensamentos e a direcciona-los para aquilo que realmente querem manter e ter e ser na vida.
Beijinhos festivos!

ISA

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Como melhorar a sua auto-estima!

por Viver os Sonhos, em 22.10.13
Atitudes que fortalecem a auto estima:

1. Aprender a dizer "não"
2. Impor limites aos outros
3. Valorizar as suas qualidades
4. Evitar relacionamentos destrutivos
5. Cultivar pensamentos positivos
6. Criar projetos para o futuro e ir atrás dos seus sonhos
7. Aprender com os erros
8. Não deixar que as críticas o derrubem
9. Cuidar de sipróprio.


Beijinhos!

Isa 

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Limpeza energética e espiritual de ambientes

por Viver os Sonhos, em 03.10.13

Energias negativas e pesadas nos ambientes, seja em casa ou no local de trabalho, podem trazer diversas desequilíbrios que afetam o nosso dia-a-dia.
Um ambiente sujo energeticamente apresenta mais hipóteses de se tornar cenário de discussões e desentendimentos, além de influenciar negativamente o estado físico, emocional e mental das pessoas que o frequentam, prejudicando muito o bem estar.
Insónia ou sonolência, irritabilidade, cansaço, náuseas, dores de cabeça, sensação de fraqueza, gripes frequentes, desânimo ou depressão, podem ser sintomas de um ambiente carregado de energias negativas. Como todos sabem as crianças e os adolescentes são os primeiros a ressentirem-se.

 Neste momento da vida do Planeta Terra estamos a expandir a nossa consciência para perceber que há muito mais além do físico e do visível.
Por isso é muito importante a limpeza energética dos ambientes.

Limpeza energética e espiritual de ambientes

Utilize um balde com água e anil (encontra-se nos supermercados: em pó, líquido ou em pedra).
1. Comece por fazer uma limpeza física completa, retirando do ambiente tudo o que não usa mais, objetos partidos e estragados.
2. Reorganize armários, móveis, estantes e gavetas. Remova qualquer vestígio de desarrumação.
3. Limpe o ambiente fisicamente, usando produtos de costume.
4. Misture o anil na água, mexendo para que se dissolva. A água fica azul-anil.
Para cada 2 litros de água, dissolver uma colher de sopa de anil (líquido ou em pó) ou uma pedra de anil.
5. Humedeça um pano limpo e passe nas paredes, nos azulejos, no chão e nos batentes das portas, nas janelas, nos móveis, gavetas, etc.

Sugestões:
1. Repita essa limpeza uma vez ao mês.
2. Após a limpeza, poderá deixar um copo com água e anil atrás da porta de entrada e trocá-la de tempos e tempos. Siga a sua intuição.
3. Sempre que as coisas estiverem confusas, bloqueadas, paradas e/ou estagnadas; sempre que sentir algum mal estar ao entrar em casa ou no trabalho; sempre que as crianças e adolescentes estiverem “insuportáveis”;  sempre que o ambiente estiver meio tenso entre as pessoas; invista numa limpeza energética da sua casa ou do seu trabalho.

Para continuar livre das energias negativas cultive bons pensamentos e bons sentimentos, de modo a diminuir as hipóteses de atrair novas energias negativas para a sua casa ou local de trabalho.


Beijinhos espirituais 

ISA

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Doenças emocionais?

por Viver os Sonhos, em 01.10.13
 O texto que se segue não tem equivalência cientifica mas achei interessante para refletirmos sobre alguma das situações que aborda em termos de problemas de saúde. A autora Louise Hay foi a primeira a fazer uma correspondência entre um sintoma físico e uma determinada emoção reprimida ou sentida de forma intensa no corpo.

Isa

A Doença é um conflito entre a Personalidade e a Alma.
A Constipação ocorre quando o corpo não chora.
A Dor de Garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O Estômago arde quando a raiva não conseguem sair.
A Diabetes invade quando a Solidão dói.
O Corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A Dor de Cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O Coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A Alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As Unhas quebram, estalam, partem quando as defesas ficam ameaçadas.
O Peito aperta quando o Orgulho escraviza.
A Tensão sobe quando o Medo aprisiona.
As Neuroses paralisam quando a "criança interna" é tiranizada.
A Febre aumenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Os Joelhos doem quando o Orgulho não se dobra.
O Cancro mata quando não se perdoa e/ou alguém se cansa de viver.
E as dores silenciosas? Como se expressam no nosso corpo? 

A Doença não é má, ela apenas avisa quando estamos no Caminho Errado.

O Caminho para a Felicidade não é recto!
Existem curvas chamadas Equívocos, existem semáforos chamados Amigos, Luzes de Aviso chamadas Família, e ajudará muito ter no Caminho uma peça de reposição chamada Decisão, um potente motor chamado AMOR, um bom seguro chamado Determinação, abundante combustível chamado Paciência.
Mas, principalmente, um maravilhoso Condutor chamado Inteligência, Consciência e Sensibilidade.


Celta Druida 

Beijinhos

 

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