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Como melhorar a sua auto-estima!

por Viver os Sonhos, em 22.10.13
Atitudes que fortalecem a auto estima:

1. Aprender a dizer "não"
2. Impor limites aos outros
3. Valorizar as suas qualidades
4. Evitar relacionamentos destrutivos
5. Cultivar pensamentos positivos
6. Criar projetos para o futuro e ir atrás dos seus sonhos
7. Aprender com os erros
8. Não deixar que as críticas o derrubem
9. Cuidar de sipróprio.


Beijinhos!

Isa 

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