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Equilibre os seus Chacras

por Viver os Sonhos, em 19.02.13

Queridos amigos Sonhadores, a todos uma boa tarde!

Apresento-vos um pequeno vídeo (cerca de 2 min.) mas de grande utilidade, pois serve para equilibrar os chacras através da sua visualização.
A cor ou cores dos chacras que mais visualizar indica os chacras que mais terá que trabalhar para o equilibrar.
A palavra "chakra" vem do Sânscrito e significa "roda de luz". Chacras são pontos de energia de diferentes vibrações, representando diferentes aspectos do corpo, da alma e do espírito. Simbolizam a lei da natureza,  encontram-se em constante movimento e localizam-se ao longo da coluna vertebral do corpo humano.
A função do chacras é de receber e transmitir energia para as áreas afetadas do corpo físico, de forma a manter o equilíbrio. Trabalhando com os chacras, é possível unir todos os aspectos de nossas vidas, incluindo os aspectos físicos, espirituais, sexuais...
No corpo físico, encontram-se os sete chacras principais, sendo três mestres e quatro maiores. Sabemos que existe trezentos chacras menores espalhados pelo corpo físico. Também há muitos chacras que se encontram fora do corpo. Quando todos os chacras estão abertos e balanceados, a energia permite-nos comunicar com os espíritos do Universo.
 
Os chacras estão divididos da seguinte forma:

1. Os três chacras localizados na cabeça e na região da garganta, são governados pela razão.

2. Os chacras que estão localizados na frente do corpo, são governados pela emoção.

3. Os chacras que estão localizados na parte de trás do corpo, são governados pelo desejo.

Cada chacra está associado com uma das sete cores do arco-íris.

Assista agora ao vídeo e equilibre os seus chacras



Beijinhos energéticos
Isa



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Autodefesa e autoconsciência energética

por Viver os Sonhos, em 31.01.13
Olá amigos sonhadores!

Hoje vou abordar a temática - autodefesa energética e assimilação de energia dos outros. Vamos realçar situações que nos acontecem constantemente mas que a maior parte das vezes não temos consciência plena delas ou mesmo nenhuma. vou concretizar.
Regra geral as pessoas pensam que tudo o que lhes acontece está diretamente relacionado com a energia que cada um próprio carrega nesse momento. No entanto, como já a psicologia, filosofia budista e outras áreas da ciência comprovaram a energia de cada um é sensível às emoções e estados de espírito  que alberga no seu íntimo. Assim torna-se imprescindível observar o próprio corpo, as sensações, os pensamentos e os sentimentos. Somos seres responsáveis pela energia que criamos para nós próprios, e somos também responsáveis pela energia que transmitimos a outras pessoas.



Segundo  o Curso de autodefesa energética, existe uma participação do próprio indivíduo quando este sente, por exemplo, uma dor de cabeça, um peso no ombro, quando começa a ter pensamentos estranhos sem razão aparente, quando chora sem motivo, quando sente frio durante um dia de grande calor, quando sofre acidentes consecutivamente, quando a vida parece bloqueada e nada parece dar certo. Estes, são apenas alguns exemplos de sintomas de assimilação e energia de outras pessoas.
O que fazer? A resposta está em aprender a andar única e exclusivamente com a sua própria energia, sem a energia de mais ninguém. É preciso aprender a preservar a energia individual, o que não significa evitar o contacto com outras pessoas, mas sim desenvolver consciência energética e presença de espírito. É necessário "estar em casa". Falo da única e verdadeira casa que possuímos e que é o nosso corpo, a casa do nosso espírito. E o espírito estará onde a atenção estiver centrada.
O primeiro passo é desenvolver autoconsciência energética. Se eu não conhecer a minha energia, também não consigo saber de que forma estou a permitir que outras energias externas entrem na minha vida e interfiram no meu dia-a-dia. Cada pessoa possuí níveis diferentes de bloqueios energéticas ou psíquicos. O importante é que cada pessoa consiga preservar a própria energia, física e psíquica, e experienciar uma vida livre de bloqueios energéticos e confusões espirituais.
  
Mestre Denis Alves Viatico

Se se interessam por este tema pesquisem mais post aqui no blogue.

Beijinhos energéticos!
ISA

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Bloqueios energéticos no seu corpo e na sua vida

por Viver os Sonhos, em 20.01.13

Os bloqueios energéticos são produzidos através das nossas ações, pensamentos e sentimentos como o medo, a culpa ou a raiva. Se exercemos tensão prolongada no pescoço, por exemplo, o sangue passa a fluir com dificuldade nessa zona. Sendo o sangue um importante veículo de energia no corpo físico, tal tensão fará despertar um bloqueio de energia, que se traduzirá num torciclolo/ dor de pescoço.
A questão mais relevante a reter é a que somos responsáveis pela maior parte dos bloqueios energéticos existentes em nosso corpo e mente. um pensamento negativo, produz um sentimento negativo, que por sua vez produz tensão e um provável bloqueio energético.
Dentro do conceito de autodefesa energética, temos dois tipos de bloqueios - o Autobloqueio e o Bloqueio externo.

A Autobloqueio é o tipo de bloqueio energético de maior relevo, pois cada um de nós é responsável pela maioria dos bloqueios energéticos  que existem no nosso corpo e na nossa vida. Estamos, constantemente, a "fabricar" bloqueios no próprio corpo, a partir de sentimentos negativos como a raiva, a angústia, o medo ou a ansiedade. 
Por falta de autoconsciência, fruto de uma vida, em grande parte direcionada para o exterior e vivida em função dos outros, submetemos o nosso corpo a níveis de tensão elevadíssimos, facto que poderia ser evitado se vivêssemos com a presença de espírito.
Pense por momentos: o que acha que acontece com o seu corpo quando se preocupa com as contas que tem para pagar? Quando se encontra com aquele colega de trabalho que você não suporta ter por perto? Quando sente raiva? Quando sente medo ou quando não consegue dormir porque tem a mente inundada de pensamentos e preocupações?
Sabe qual é a resposta? O seu corpo comprime-se! Maxilar, mandíbula, músculos, órgãos internos, artérias, etc, e dessa forma surgem os bloqueios energéticos que nós próprios produzimos.
Mais cedo ou mais tarde, algo irá materializar-se a partir de toda essa tensão. Uma doença, provavelmente. Pense nisso. 

Autodefesa Energética, Mestre Denis Alves Viatico

Amigos Sonhadores!
todos nós passamos por situações que nos leva a autobloqueios energéticos. Faça uma análise da sua vida e das situações que viveu ou que ainda persistem na sua vida e que poderão levar a estes bloqueios. De seguida faça uma meditação em que visualize  o desbloqueio energético dessa situação. Poderá ter que repetir essa meditação até sentir que se libertou dessa tensão, pensamento, emoção negativa...

Beijinhos meditativos! Bom domingo.

Ísis M.

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Técnicas espirituais - Amor Divino

por Viver os Sonhos, em 17.01.13

As experiências desta vida e de vidas passadas podem criar um fardo sobre o coração. Por vezes essas experiências fazem com que fechemos o nosso coração, ficamos em guarda porque  fomos magoados e não queremos ser magoados outra vez. Ás vezes o nosso coração carrega um peso porque fomos egoístas, ou nos zangámos,ou fomos empedernidos. Quando usamos a energia do coração sem ternura, essa energia permanece connosco, como parte do nosso consciente, até que a transmutemos pelo amor.
A afirmação do coração, que se segue, tem ajudado muita gente a entrar em sintonia com o seu coração amoroso. Cria um ambiente espiritual à volta do coração que nos ajuda que nos ajuda a ficar mais abertos, mais sensíveis e mais compassivos para connosco próprios e para com as situações críticas de tantos que necessitam do nosso amor e das nossas orações.
Esta afirmação invoca a alquimia da chama violeta para limpar os registos dolorosos de experiências passadas. Ajuda a clarificar o nosso subconsciente, que aceita os julgamentos errados de pares, ou de figuras de autoridade, que nos deitaram abaixo ou nos intimidaram.
A chama violeta pode resolver estes padrões de consciência e libertar-nos para ser o que realmente somos.
A afirmação do coração é fácil de recordar e pode recitá-lo uma vez, três vezes ou cem vezes, à medida que for entrando mais profundamente na meditação e na visualização.


Visualização

 Enquanto recita a afirmação do coração, visualize a chama violeta, dentro do seu coração, como uma luz violeta pulsante que amacia e aconchega o seu coração. Veja como ela derrete camadas e camadas de incrustações ao redor do coração.
Enquanto a chama violeta satura o seu chakra do coração, sinta que ela transforma a raiva em compaixão, a amargura em doçura, a ansiedade em paz. Veja as doze pétalas do seu centro do coração a abrir-se, enquanto o coração irradia a sua energia inata de amor divino 


Afirmação do Coração

Coração

Fogo violeta, divino Amor.
No meu coração reluz teu fulgor!
És Misericórdia em manifestação,
Mantém, para sempre a nossa união.

Elizabeth Clare e Patricia R. Spadaro

Queridos amigos aconselho vivamente a pôr em prática estas técnicas espirituais, quer seja em períodos mais críticos da nossa vida, pois todos os temos, quer seja para limpar qualquer emoção mais negativa que se alojou no seu coração e por lá persiste em ficar, trazendo problemas sérios de saúde física e mental mais cedo ou mais tarde.  Assim, mais vale prevenir. Cuide das suas emoções tratando do seu coração.

Espero ter ajudado nesta minha partilha.

Beijinhos no coração!

Ísis


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Centros energétivos do corpo - O chacra da Alma

por Viver os Sonhos, em 09.01.13


Boa tarde queridos sonhadores. Hoje abordarei o segundo centro de energia, chacra sexual, também conhecido por chacra da alma.
Esperamos que fiquem esclarecidos…

2º Chacra Sexual (Svadhisthana -Morada do Prazer)

Nome em sânscrito: MULADHARA 

Mantra: Lam.




Elemento: Água

Cor: Laranja

Localização: Região do Umbigo

Função dos sentidos: Paladar

Correlações Físicas: quadris, órgãos de reprodução, rins, bexiga; tudo o que é líquido, como o sangue, a linfa, os sucos digestivos, o esperma.

Glândulas Correspondentes: Sexuais – ovários, próstata, testículos.

Número de Pétalas: 6

Mantra: MAM

Princípio Básico: Reprodução criativa do ser.

Qualidades Positivas: Assimilação de novas ideias, Dar e Receber, Desejo, Emoções, Mudanças, Prazer, Saúde e tolerância. 

Qualidades Negativas: Confusão, ciúme, Impotência, Problemas da bexiga e Problemas Sexuais. 


AFIRMAÇÃO
Eu sou um ser sensitivo que flui no ritmo da vida. Eu celebro as trocas criativas da energia sexual no Universo. Eu honro a união e integração dos princípios masculino e feminino, na medida em que reconheço e integro esses princípios dentro de mim. Eu dou e recebo livremente da fonte de vida.
Sou criativo e tenho relacionamentos felizes. Eu aceito minha natureza emocional, minha necessidade por prazer e satisfação.


Tarefas e Funcionamento 

• Também conhecido como o chakra do sacro ou esplênico, é o centro das emoções, da energia sexual e das forças criativas. Corresponde ao elemento água, que limpa, purifica e dissolve aquilo que está solidificado, promovendo movimento e expansão. Relaciona-se à esfera dos sentidos, ao corpo emocional, à projeção astral e liga o corpo físico à alma. As imagens de nossa existência de vidas passadas e traumas ficam guardadas nesse chakra.
• Através dele participamos das energias fecundantes e acolhedoras que permeiam toda a natureza. A troca de energia entre o homem e o seu meio, os relacionamentos interpessoais, o erotismo e a experiência de uma união profunda através do ato sexual (formação de uma nova vida) também fazem parte da esfera de ação do segundo chakra.
• No nível psíquico, representa o que sentimos por nós mesmos e assim reflete o que os outros sentem por nós. Através do desprendimento e livre fluxo dos sentimentos, experimentamos a vida e integramo-nos socialmente.

Funcionamento Harmónico 

Quando o chakra sexual ou da alma está em correta atividade, incentiva-nos a amar a vida, tornando-a prazerosa. Esse estado de bem estar faz com que nos adaptemos às mais adversas situações, sem perder nosso equilíbrio emocional. Nossos sentimentos são espontâneos, nossas ações são criativas e assim nossa vida torna-se produtiva. Aumenta nossa capacidade de interagir socialmente, por sermos mais flexíveis e termos mais jogo de cintura. Nossos relacionamentos são saudáveis, principalmente com o sexo oposto. Expandimos nossa intuição e poder pessoal, revelando nossa identidade mais profunda. A alegria de viver, o prazer sexual, o contentamento e os bons relacionamentos são aspectos positivos marcantes desse chakra.

Funcionamento Desarmónico


Quando o chakra sexual ou da alma está em desarmonia, geralmente causada por problemas emocionais, acabamos por ter uma tendência para a timidez, hipersensibilidade e diminuição do magnetismo pessoal. Ficamos frios e indiferentes às circunstâncias costumámos isolar-nos das outras pessoas por desconfiança ou dificuldade de “dar e receber”. Esta introspecção pode-nos levar à solidão, perda de vitalidade, tristeza e insegurança. Transformamos a nossa vida num grande conflito, com medos e fantasias negativas. Pode ocorrer uma negação/recusa da sexualidade, acarretando a perda de nosso potencial criativo, fazendo com que as nossas energias se manifestem de modo inconveniente (fantasias sexuais exageradas ou instintos reprimidos). No aspecto físico, afeta os rins, fígado, pâncreas, vesícula e bexiga. Podemos ter distúrbios gástricos e intestinais, alergias alimentares, problemas menstruais, dores lombares, no sacro e cóccix.

Purificação e ativação do Chakra da Alma

Para que possamos ativar e purificar as energias do chakra sexual ou da alma, seguem algumas orientações:

• Tomar banho ou observar uma água límpida e natural, ajuda-nos a purificar e a clarear a alma, libertando-nos de bloqueios e congestionamentos, para que a vida volte a fluir livremente.
• Observar a luz da Lua, sobretudo a Lua cheia, estimula os sentimentos, tornando-nos recetivos às mensagens da alma;
• Terapia dos sons, com músicas que despertem uma vida alegre e descontraída, como danças populares, ritmos de dança de salão ou qualquer música que faça fluir nossas emoções.

Cores - O segundo chakra é ativado pela cor laranja, que transmite uma energia estimulante e renovadora, livrando-nos de padrões emocionais cristalizados. Promove o sentimento de auto valorização e desperta a alegria do prazer sensual.

Pedras Preciosas – Cornalina e Ortoclásio (Pedra da Lua).

Aromas – Ilang-Ilang e Sândalo.

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Centros energéticos do corpo - Chacra Raiz

por Viver os Sonhos, em 07.01.13
Os chacras são centros de energia subtil situados no duplo etéreo e ligados ao sistema nervoso que só "Recebem" os três tipos de energia: Fohot, Prana, Kundaline.
Os chacras são visualizados pelos videntes como:
  • vórtices (redemoinhos) de energia vital
  • espirais girando em alta velocidade

1º Chacra Raiz (SWADHISTANA)


Nome em sânscrito: MULADHARA 
Mantra: Lam.
Localização: Base da coluna Vertebral, entre o ânus e órgãos sexuais.
Cor: Vermelho.
Elemento: Terra.
Função dos sentidos: Olfato
Funções: Traz vitalidade e força para o corpo físico.
Pedras Preciosas - Ágata, Hematita, Jaspe Sanguíneo, Granada, Coral Vermelho e Rubi.
Aromas - Cedro e Cravo.
Qualidades Positivas: Coragem, Estabilidade; Individualidade, Paciência; Saúde, sucesso e Segurança.
Qualidades Negativas: Insegurança, Raiva, Tensão e violência.


 Chacra ativado: excesso de Hormônios, sexualidade exacerbada e/ou tumor (bexiga, órgãos sexuais M e F).

Chacra diminuído: distúrbios da sexualidade ou disfunções endócrinas.
 

Correlações Físicas: rins, coluna vertebral, ossos, dentes, unhas, ânus, intestino, próstata, sangue, construção celular.
Glândulas Correspondentes: Supra Renais
Número de Pétalas: 4
Princípio Básico: Vontade Física para Ser
AFIRMAÇÃO 


Eu estou seguro no centro de meu ser. Eu confio no fluxo natural da vida. Eu assumo meu lugar natural no mundo, satisfeito em saber que tudo o que preciso virá até mim no espaço e tempo certos. Estou protegido e firme, agradecendo a Mãe Terra pelo alimento, abrigo e estabilidade que Ela me proporciona. Eu aceito minha natureza instintiva, que é a parte de mim puramente animal. Sou firme e estável.
Tarefas e Funcionamento
• O chakra da raiz, como também é conhecido, representa nossa conexão com o planeta Terra, com o mundo material e físico (energia mais densa); é a fonte propulsora da força vital e fornece a energia necessária à sobrevivência e às atividades criativas.
• Manifesta a necessidade da lógica, da ordem, da estruturação, do poder de decisão para auxiliar a suprir nossas necessidades básicas. A segurança material, a constituição de uma família, assim como a sexualidade como função física e meio de reprodução, pertencem à esfera de ação do primeiro chakra.
• Promove a evolução das características da personalidade, o desenvolvimento físico, mental, emocional e espiritual, alargando a percepção através dos cinco sentidos. Proporciona força de vontade e poder de realização.

Funcionamento Harmônico
Quando o chakra básico está aberto e funciona harmoniosamente, sentimos uma ligação profunda com a Terra, uma força vital límpida, uma fixação em nós mesmos e na vida, satisfação, estabilidade e força interior. A sensação é de estarmos bem acomodados na circulação natural da vida, na mudança entre sossego e atividade, entre morte e renascimento. Nossas ações são conduzidas pelo desejo de cooperar e nossas metas tornam-se fáceis de realizar. Quando conseguimos equilibrar nossas energias básicas, experimentamos a Terra como um lugar seguro, onde recebemos tudo que necessitamos: afeto, alimento, proteção e segurança, assim, abrimo-nos com confiança à vida, aceitando com gratidão tudo o que ela nos coloca à disposição.



Funcionamento Desarmônico
Quando o chakra básico está em desarmonia, podemos sentir raiva, desânimo, medo de viver. Muitas coisas nos trazem preocupação e sentimento de insegurança; continuamente temos como anseio uma vida sem muitas exigências. Nossos pensamentos e ações baseiam-se em bens materiais, e relacionam-se aos prazeres e instintos físicos como, comida, bebidas alcoólicas, sexo, etc. Também podemos agir sem pensar nas consequências e temos forte tendência a nos protegermos isolando-nos dos demais. Havendo presença de desequilíbrio, acabamos demonstrando características um tanto egoístas, priorizando nossas próprias necessidades, não se importando muito com os interesses alheios. Podemos nos prender à concepções e ambições das quais não conseguimos fugir, chegando a extremos. Caso nossas fixações sejam desafiadas por circunstâncias ou por outras pessoas, reagimos de modo exaltado e muitas vezes agressivo. Costumamos impor de maneira violenta nossos conceitos e desejos, sujeitando-nos à perturbações. O apego demasiado, o materialismo e a impaciência manifestam-se no corpo físico, podendo originar impotência sexual, problemas de circulação e digestivos, insuficiência renal, fadiga e obesidade.

Purificação e ativação do Chakra Básico 

Para que possamos ativar e purificar as energias do chakra básico, seguem algumas orientações:
• Manter contato com a Natureza;
•Observar o nascer ou o pôr-do-sol anima e harmoniza este chakra, desbloqueando estruturas contraídas;
• Sentar-se confortavelmente na posição de Lótus “inalando o aroma da terra”, abre o contato com a sua força apaziguadora.
• Terapia dos sons, com músicas em ritmos monótonos, fortemente acentuados; sons da natureza também harmonizam esse chakra.
  • Uma maneira muito simples de dar sustentação a este chakra é andar descalço.

Queridos amigos esta semana vou abordar os sete chacras, um por dia, pois 
e importante conhecermos o que indica cada um deles e o impacto que têm na nossa saúde se estiver enfraquecido ou exacerbado.

Bom inicio de semana e beijinhos energéticos.


Ísis M.

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Crise: perigo e oportunidade

por Viver os Sonhos, em 25.11.12

Será a crise atual um sinal que se aproxima o fim dos tempos ou um meio para evoluirmos para outro estádio de consciência - o 8ª chacra? 


O símbolo chinês para "crise" justapõe os glifos para "perigo" e "oportunidade". E no perfeito sentido cósmico deste momento, em que parecemos estar à beira de um abismo, também estamos a expandir a nossa percepção para adquirir a compreensão de como podemos transpor o precipício que temos pela frente.
Até agora, para explora a plenitude da percepção baseada na polaridade, temos necessitado, como todos os atores, de nos convencermos da realidade da peça que encenamos. Agora, contudo, pela primeira vez na história da humanidade, somos pessoal e coletivamente capazes de equilibrar e transcender as limitações da percepção baseada na polaridade. Agora somos capazes de corporizar a consciência da unidade, como fizeram os avatares que têm sido os nossos guias espirituais ao longo dos tempos. E somos capazes de o fazer sem entregarmos a nossa habilitação pessoal a qualquer intermediário.
Enquanto seres espirituais sujeitos a uma experiência física, estamos para empreender um desafio e aderir a uma oportunidade mais grandiosa. Finalmente, somos capazes de corporizar as energias e percepção do oitavo chacra e completar, assim, a oitava fundamental de percepção e reclamar conscientemente a integridade da nossa alma.

Livro: O 8ª Chacra, Jude Currivan

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